LA VOIE DE LA NATURE
L’origine du mot « Naturopathie » vient de deux mots anglais « nature » et « path » :
le « chemin de la Nature » ou la « voie de la Nature ».
La Naturopathie est un art de vivre et de rester en bonne santé. C’est être à nouveau acteur et responsable de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels.
LA NATUROPATHIE, NOTRE MÉDECINE TRADITIONNELLE
L’O.M.S. classe la naturopathie parmi les trois principales médecines traditionnelles avec les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.
LE NATUROPATHE, UN ÉDUCATEUR DE SANTÉ
Le naturopathe transmet à son consultant :
- des conseils pour améliorer son hygiène de vie (conseils alimentaire, gestion du stress et des émotions, activité physique et techniques respiratoires…).
- des conseils individualisés pour renforcer les défenses de l’organisme.
Tous les conseils ont pour but de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain.
Les 3 piliers de la Naturopathie
L'alimentation
L'activité physique
La gestion du stress
LES 7 AUTRES TECHNIQUES UTILISÉES EN NATUROPATHIE :
- la phytologie et les compléments alimentaires : plantes, oligoéléments, micronutrition, argiles, etc…,
- l’hydrologie : utilisation de l’eau à visée thérapeutique,
- la chirologie : techniques manuelles de type « massage bien-être »,
- l’actinologie : techniques d’usage des rayonnements lumineux,
- la pneumologie : techniques respiratoires,
- la magnétologie : techniques énergétiques (reiki…),
- la réflexologie : techniques de stimulation manuelle des points ou zones réflexes libérant les facultés d’auto-guérison du corps.
Notre équipe
Une équipe de naturopathes diplômés d'une école agréée par l'OMNES
Sabrina MASSY
Spécialisée dans les troubles digestifs et les problèmes de surpoids
Comment s’organise une consultation ?
PLANIFICATION DU RDV
Prenez RDV avec le naturopathe votre choix en le contactant directement par mail / téléphone ou en prenant un RDV en ligne via les liens ci-dessus.
PRÉPARATION DU RDV*
Des informations complémentaires peuvent être demandées (questionnaire, suivi alimentaire etc…) afin d’optimiser notre temps d’échange.
CONSULTATION
La première consultation (bilan naturopathique) dure généralement entre 1h15 et 1h30. La durée d’une consultation de suivi est d’env. 1h.
VOS CONSEILS PERSONNALISÉS
A l’issue du rendez-vous, vous recevrez un compte rendu de séance par mail (ou un programme d’hygiène de vie individualisé dans le cadre du bilan naturopathique).
* Cette étape est facultative : elle peut être réalisée lors de la consultation en cas d’impossibilité (manque de temps…). Ces éléments, étudiés avant la séance permettent au naturopathe de mieux comprendre votre situation et d’optimiser le temps d’échange. Ils devront être retournés selon les modalités communiquées par le naturopathe au plus tard 48h avant la consultation.
Services & tarifs
BILAN NATUROPATHIQUE
La première consultation est l’occasion pour votre naturopathe de connaître votre histoire, vos antécédents médicaux, votre mode de vie (alimentation, activité physique, stress, sommeil etc…) et d’identifier le ou les motifs de consultation (et éventuellement les prioriser). Ce bilan permettra d’établir un programme d’hygiène de vie individualisé qui vous sera transmis à l’issue de la séance.
La séance dure en moyenne entre 1h15mn et 1h30mn et le tarif est de 80€ environ (voir les tarifs pratiqués sur le site du naturopathe de votre choix)
CONSULTATION DE SUIVI
Les consultations de suivi permettent de faire le point sur les actions mises en oeuvre, leurs effets et d'ajuster le programme si besoin.
La séance dure entre 45 mn et 1h et le tarif est de 60 à 70€ environ (voir les tarifs pratiqués sur le site du naturopathe de votre choix)
ATELIERS
Le stress professionnel est l’un des risques majeurs auxquels les entreprises doivent aujourd’hui faire face et peut se traduire par de nombreux troubles chroniques :
- fatigue régulière,
- troubles du sommeil,
- irritabilité,
- anxiété,
- infections à répétition,
- mal de dos,
- manque d’énergie,
- surpoids,
- troubles circulatoires,
- troubles digestifs,
- addictions
Ces troubles impactent directement l’état de la personne : perte d’énergie physique, baisse de motivation, de créativité.
Nous avons créé la méthode stopstress® est déclinée dans un programme de 8 séances dans lesquelles vous seront exposés les différents mécanismes du stress et de nombreuses techniques simples à mettre en oeuvre et naturelles pour vous aider à mieux gérer votre stress.
Contact
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